Túrós kuglóf liszt nélkülMilyen ételeket kell enni a fogyáshoz és az anyagcsere normalizálásához? Másodszor, egyetlen zabkása sem fogyhat le. Csak nem tudok lefogyni, mit tegyek a fogyás érdekében? Úgy döntöttem, hogy veszek egy spray-t, hogy valahogy felkavarja a testet. Az étrend szempontjából azt…