Diétás ragulevesEzért a helyes, egészséges és hosszú távú fogyásnak egészséges, rendszeres étrenden kell alapulnia. Bementem sportolni ... Megmondjuk, hogy a gyors fogyás mennyire hatékony, és hogy károsodás nélkül is valós-e. Fontos megjegyezni, hogy egy héten belüli 6-10 kg-os gyors fogyás komoly…