Mennyi kalóriára van szükségem ha fogyni akarokA sajtdiéta általános szabályai. Általában a fogyás során előnyben kell részesíteni a sovány húsokat. Saját tapasztalataim alapján rájöttem, hogy ha jól étkezel, akkor nem lesz probléma a súlyfelesleggel. Jó napot, a mézes termékek szerelmesei. Kéthetes…