Zabpehely ir diétaA fogyáshoz sok diéta létezik, de nem mindegyik segít nemcsak gyorsan fogyni, hanem ártalmatlanul is ... A szakértők azt javasolják, hogy tartsák be az ivási rendszer több szabályát: Minden nap testének legalább 8 pohár folyadékot kell kapnia. Mi a fehérje-szénhidrát diéta a…